Zdrowie, sprawność i bezpieczeństwo seniorów. Konferencja już w listopadzie w Warszawie

Jak dbać o sprawność po 60. roku życia i rozpoznawać zagrożenia podczas korzystania z telefonu lub internetu? Te i inne kwestie dotyczące codziennego życia seniorów znajdą się w programie konferencji przygotowanej przez Radę i Zarząd Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy.

Spotkanie pod nazwą „Senior w centrum – Zdrowie, Profilaktyka, Długowieczność” odbędzie się 15 listopada 2026 roku, w godzinach 8:30–14:00. Miejscem wydarzenia będzie siedziba Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego przy ul. Wioślarskiej 6.

Zdrowie, sprawność i bezpieczeństwo w programie

Uczestnicy dowiedzą się więcej o profilaktyce chorób związanych z wiekiem dojrzałym oraz o dbaniu o sprawność i równowagę. Poruszony zostanie również temat samopoczucia psychicznego osób po sześćdziesiątce.

Jednym z zagadnień będzie starzenie się mózgu. Podczas konferencji przedstawione zostaną zarówno ustalenia dotyczące tego procesu, jak i związane z nim mity. W programie przewidziano także kwestie bezpieczeństwa w internecie i podczas rozmów telefonicznych.

Okazją do wymiany doświadczeń między seniorami będą przerwa kawowa i lunch.

Jak zapisać się na spotkanie?

Udział wymaga wcześniejszego zgłoszenia telefonicznego. Zapisy prowadzone są pod numerami 603 673 866 i 503 414 387. Liczba miejsc jest ograniczona.

Źródło: facebook.com/dz.srodmiescie