Gimnastyka w wodzie dla aktywnych seniorów – zapisy już otwarte!

Dla osób powyżej 60. roku życia, które pragną poprawić swoją kondycję, a jednocześnie spędzać czas w miłym towarzystwie, powstał program „Aktywny Senior”. Zajęcia gimnastyki w wodzie to niezwykle skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni, poprawę koordynacji i kondycji, przy jednoczesnym odciążeniu stawów i kręgosłupa. Regularna aktywność fizyczna w ramach tego programu nie tylko polepsza mobilność, ale także wpływa pozytywnie na samopoczucie uczestników każdego dnia.

Zajęcia na Pływalni Polonez – szczegóły

Zapraszamy na zajęcia na Pływalni Polonez, zlokalizowanej przy ul. Łabiszyńskiej 20, które rozpoczną się 7 września i potrwają do 11 grudnia 2026 roku. Rejestracja telefoniczna rusza 21 sierpnia 2026 roku o godz. 9:00, a zapisy będą przyjmowane pod numerem 22 462 65 84.

Zajęcia odbywają się według poniższego harmonogramu:

Poniedziałek o 13:00 i 15:30
Wtorek o 13:00 i 15:30
Środa o 8:00 i 13:30
Czwartek o 13:30 i 14:30
Piątek o 13:30 i 15:30

Pływalnia Muszelka zaprasza

Druga lokalizacja, Pływalnia Muszelka przy ul. Balkonowej 2, startuje z zajęciami od 14 września i potrwa do 23 grudnia 2026 roku. Aby się zarejestrować, można odwiedzić recepcję pływalni osobiście lub zadzwonić pod numer 22 674 10 68, począwszy od 5 września 2026 roku.

Harmonogram zajęć na Pływalni Muszelka wygląda następująco: