Aktywni Seniorzy z Ursynowa: Dołącz do bezpłatnego programu Fit Senior!

Seniorzy z Ursynowa już wkrótce będą mogli wziąć udział w bezpłatnym cyklu zajęć ruchowych, przygotowanych specjalnie z myślą o osobach powyżej 60. roku życia. Program „Fit Senior” powstał w ramach Budżetu Obywatelskiego na 2026 rok i odpowiada na rosnącą potrzebę promowania zdrowego stylu życia wśród starszych mieszkańców dzielnicy.

Jak się zapisać?

Procedura naboru do zajęć rusza już 8 kwietnia o godzinie 11:00 i potrwa do 10 kwietnia do godziny 14:00. Formularz zgłoszeniowy można przesłać mailowo na [email protected]. Osoby, które wolą kontakt telefoniczny lub nie korzystają z poczty elektronicznej, mogą dokonać rejestracji pod numerem 578551357 w dniach 8–10 kwietnia między 11:00 a 14:00. Warto pamiętać, że zgłoszenie nie jest równoznaczne z przyjęciem do programu – potwierdzenie udziału zostanie przesłane do 12 kwietnia.

Lokalizacje i terminy zajęć

Program rozpocznie się 18 i 20 kwietnia w trzech różnych punktach na terenie Ursynowa. Organizatorzy zadbali, by forma ćwiczeń była dopasowana do możliwości i preferencji seniorów. Zajęcia będą prowadzone w grupach, co sprzyja zarówno poprawie kondycji fizycznej, jak i budowaniu nowych relacji sąsiedzkich.

Liczba miejsc i kryteria udziału

Miejsca są ograniczone – o uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń. Wszystkie osoby, które wyślą zgłoszenie, otrzymają do 12 kwietnia informację potwierdzającą możliwość udziału lub wiadomość o braku wolnych miejsc.

Dodatkowe informacje dla zainteresowanych

Osoby chcące poznać szczegółowy harmonogram i zasady programu znajdą więcej informacji w komentarzu pod tym ogłoszeniem. Celem inicjatywy „Fit Senior” jest nie tylko aktywizacja fizyczna mieszkańców, ale również wzmacnianie więzi i budowanie poczucia wspólnoty w ursynowskim środowisku seniorów.

Źródło: facebook.com/warszawa.ursynow